- התחילו כאן
ברוכים הבאים לאתר שליתפריט - שירותים נוספים
- מתכונים בריאיםארוחות צהרייםתפריטמתכונים טבעונייםתפריטמתכונים ללא גלוטןתפריטמתכונים לעוסקים ספורטתפריטמתכונים דיאטטייםתפריטמתכונים לחגיםתפריטהנצפים ביותר:
ערכי כולסטרול תקינים הם:
כולסטרול HDL מכונה גם “הכולסטרול הטוב”.
כאשר רמתו גבוה זה דווקא נתון חיובי. ערכי כולסטרול תקינים של HDL בנשים בריאות עדיף שרמתו תהיה 50 מ”ג/ד”ל לכל הפחות ובגברים בריאים 40 מ”ג/ד”ל.
סוג זה של כולסטרול מכונה “הכולסטרול הרע” ערכי כולסטרול תקינים של LDL שנויים במחלוקת.
כמובן שיש לקחת בחשבון נתונים רבים (כמו גורמי סיכון נוספים למחלות לב וכלי דם) על מנת להבין מהו הסף המתאים לך. לכן, על כל אחת ואחד לפנות לרופא ולדיאטנית המטפלים בהם.
ערך הכולסטרול הכללי מורכב גם מ LDL וגם מ HDL כולסטרול.
למרות שיש חשיבות לסיבה בגינה הכולסטרול גבוה (האם זה בגלל עלייה ב HDL? או אולי LDL?) עדיין יש טווח תקין עבור אנשים בריאים. טווח זה עומד על 130-200 מ”ג/ד”ל.
רק רופא יכול להנפיק הפנייה לביצוע בדיקת דם אשר תבדוק את אם ערכי הכולסטרול תקינים בדם. מדובר בבדיקת דם רגילה (ביוכימיה) ולקראתה יש לצום לפחות 12 שעות או על פי הנחיית הרופא.
הצטרפו לרשימת הדיוור שלי כדי לקבל עדכונים לגבי כתבות חדשות שעולות, מתכונים מיוחדים, הנחות מגניבות ובעיקר כדי לספר לי על תכנים שאתם הכי רוצים שאצור עבורכם. איך עושים זאת? משאירים את כתובת האימייל שלכם כאן ↓ ומצטרפים לקהילה
שתפו את זה ברשת:
טלפון – 054-7556657
[email protected]
קליניקה – דרויאנוב, 5 ת”א
כמה כיף שהחלטת ליצור קשר- קדימה הולכים על זה
אפשר למצוא אותנו :
בטלפון 0547556657
ובאימייל [email protected]
נשמח לחזור אלייך:
