- התחילו כאן
ברוכים הבאים לאתר שליתפריט - שירותים נוספים
- מתכונים בריאיםארוחות צהרייםתפריטמתכונים טבעונייםתפריטמתכונים ללא גלוטןתפריטמתכונים לעוסקים ספורטתפריטמתכונים דיאטטייםתפריטמתכונים לחגיםתפריטהנצפים ביותר:
110 קלוריות
17 גרם פחמימה
3 גרם חלבון
7 גרם שומן
הערך המוסף העיקרי עבור הקינוח הזה כמובן טמונים בנוגדי החימצון היחודיים של תה המאצ’ה. במא’צה פי 4 יותר נוגדי חימצון מאשר בכל תה ירוק אחר.
אפשר ומומלץ להשתמש במאצ’ה כצבע מאכל ירוק טבעי במקום צבעי מאכל מלאכותיים. יש חיסרון בכך שהעלות של המאצ’ה גבוה ומצד שני לא דרושה כמות גדולה כדי לקבל גוון ירוק יפייפה.
התשובה היא לא. נוגדי החימצון אינם נהרסים והמאצ’ה מותאמת גם לאפייה.
אז עכשיו כשיש לכם את כל מה שצריך כדי להכין מאפינס תה ירוק מאצ’ה ירוק ומושלם- בתאבון
תייגו אותי בפייסבוק כדי שאדע איך יצא, אהה וגם באינסטגרם!
הצטרפו לרשימת הדיוור שלי כדי לקבל עדכונים לגבי כתבות חדשות שעולות, מתכונים מיוחדים, הנחות מגניבות ובעיקר כדי לספר לי על תכנים שאתם הכי רוצים שאצור עבורכם. איך עושים זאת? משאירים את כתובת האימייל שלכם כאן ↓ ומצטרפים לקהילה
שתפו את זה ברשת:
טלפון – 054-7556657
[email protected]
קליניקה – דרויאנוב, 5 ת”א
כמה כיף שהחלטת ליצור קשר- קדימה הולכים על זה
אפשר למצוא אותנו :
בטלפון 0547556657
ובאימייל [email protected]
נשמח לחזור אלייך:
10 תגובות
האם מתאים לילדים מתחת לגיל 8?
אם אין תזונה מיוחדת שנדרשת והמצב הבריאותי תקין אין סיבה שלא. זו ממש כמו עוגה אין פה מרכיבים העלולים שלא להתאים לילדים. להתייחס למאפינס כמו אל קינוח ולקבל בחירות נכונות לגבי תדירות. אם עולה שאלה לגבי התזונה של הילדים שווה להתייעץ באופן אישי עם תזונאית ילדים.
ספרו לי איך יצא!
לא מוזכר באיזה שלב בהכנה להשתמש בשבבי השוקולד המריר. בנוסף הבלילה שמתקבלת מעטה מדי ל-10 מאפינס בגודל כמו בתמונה. האם כמות הקמח שצויינה במתכון: 2/3 כוס קמח בלבד נכונה? תודה.
הי נעמי את צודקת זה נראה כאילו כתוב חצי כוס לכן תיקנתי לתצוגה יותר ברורה, כוס וחצי,
בתאבון 🙂
שלום
האם אפשר להחליף יוגורט בשמנת חמוצה?
אפשר אבל חשוב לקחת בחשבון שזה משנה את הטעם וערכים התזונתיים 🙂
הי , איפה ניתן למצוא אבקת מאצ׳ה?
הי ציפי 🙂
בכל חנות סופרמרקט וכמובן שבחנויות טבע
היתי רוצה להכין כרגע ואין לי קמח מלא.
יש לי רגיל, תופח, במה אפשר להחליף?
שאלה נוספת היא מה האופציות במקום יוגורט טבעי,
יד לי בהית יוגורט יווני, שמנת חמוצה..
תודה רבה
הי קרן,
המאפינס האלה הם כמו עוגה בחושה. שינוי במרכיבים עלול לגרום לשינוי במרקם אבל זה לא קריטי.
מה שכן שימוש בקמח תופח ויוגורט יווני ישנו את הערכים התזונתיים.